Strefa czasowa: UTC + 1




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 4 ] 
  Drukuj

Stres i zmęczenie
Autor Wiadomość
PostNapisane: 28 lip 2019, o 20:58 
Offline

Dołączył(a): 9 paź 2017, o 17:56
Posty: 47
Siemanko, ostatnio przez pracę mam dużo stresów. Lubię ją i nie chce zmieniac pracy, ale mamy gorszy okres. Myślicie, że terapia psychiatryczna np. w PsychoMedic w Łodzi to dobry pomysł? Może przepiszą jakieś tabletki na uspokojenie?


Góra
 Zobacz profil  
 

Stres i zmęczenie
Reklamownia




    Data: 01 Sty 2012, o 21:10     





Re: Stres i zmęczenie
PostNapisane: 1 sie 2019, o 09:32 
Offline

Dołączył(a): 30 maja 2014, o 09:49
Posty: 64
A może spróbujesz najpierw trochę się uspokoić, każdego dnia znaleźć chwilę oderwanie myśli od pracy i odstresowanie? Może też pijesz za dużo kawy? Ja kiedyś piłam jedną filiżankę za drugą, myśląc, że skoro pierwsza od razu mnie nie rozbudziła, to po prostu na mnie nie działa. Tym właściwa pora i odstępy czasu między kolejnymi porcjami kofeiny są kluczowe! Dowiedziałam się o tym po lekturze tego oto artykułu: http://smacznakawa.blogi.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Stres i zmęczenie
PostNapisane: 14 sie 2019, o 10:16 
Offline

Dołączył(a): 14 lut 2019, o 12:04
Posty: 48
Dla mnie na stres rewelacyjnym lekarstwem jest sport, adrenalina i zmęczenie. Dlatego podczas najbliższego urlopu planuję taką szaloną jazdę Ferrari! Myślę, że będzie to dla mnie mega wypoczynek!


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Stres i zmęczenie
PostNapisane: 29 lis 2019, o 16:07 
Offline

Dołączył(a): 5 sty 2019, o 00:26
Posty: 17
Stres to tak potrafi rozłożyć, że organizm cały jest osłabiony. Nie ma się na nic siły. A nawet ma negatywny wpływ na skład flory bakteryjnej wywiera. Ja brałam dłuższy czas w stresowym dla mnie okresie probiotyk właśnie, Lactoral IBD. Przy przewlekłym stresie jak najbardziej można go pobrać. Dodatkowy plus to to, że w dobrej cenie i 30 kapsułek w opakowaniu.


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Stres i zmęczenie
Reklamownia




    Data: 01 Sty 2012, o 21:10     





Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 4 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
cron